点绛唇

译文

　　二气的功夫，把河车搬入昆仑之脑。世间之人有谁知晓。这正是玄元之道。存得阳精，年老而身不老。三田俱饱。行功全都完成。拂袖游于蓬岛。

注释

二气：阴阳二气。

河车：内丹家称运转真气之径路。

昆仑脑：泥丸宫，在头顶，内丹家以上应昆仑。

玄元：道之尊称，老子唐代封玄元皇帝，此指玄妙之道。

阳精：体内阳气之精。

三田：上中下三丹田。

行功：行持功法。

蓬岛：蓬莱仙岛。

　　宋先生，宋人，名字里籍俱失传，盖为道流，存词多演内丹之法，以词说修炼火候。此词言二气功夫，河车运转上入泥丸，存阳精则老者身不老，三田既饱，行功既毕，便可拂袖蓬岛。宋人崇道，此类丹词多出于道门中人自述或相授，词境玄虚，作年与行实均已难确考。

　　起拍「二气工夫，河车搬入昆仑脑」，开篇即是丹家口诀：阴阳二气交会，河车运转，直上昆仑泥丸，「搬」字把内气运行写成搬运之功，术语之外自有机杼。「世人谁晓。此是玄元道」，一问一断，矜惜之意与自负之态并见，也把玄门与俗世隔成两界。

　　「存得阳精，年老身不老」，直点丹功效验：存养阳精，则虽老而身不老，是此类丹词最要紧的许诺。「三田饱。行功都了」，上中下三丹田俱得充盈，功夫圆满，四字短句斩截，如结印收功。结拍「拂袖游蓬岛」，功成之后拂袖而去，飘然海上仙山，玄想收束，余意缥缈。

　　全篇以词演诀，语虽玄而脉理清楚，是宋人丹词中条畅的一体，玄门文字而饶词味，殊不易得。丹词最易堆垛术语而佶屈难通，此篇以「搬」「饱」「了」等常字贯通诀语，玄理中带谐趣，如白日说梦而自成条理，正是宋世道门文艺化的一面。全篇四拍：运功、自秘、效验、功成，条理即丹诀章次；以词体演玄言而能朗朗上口，可见宋世道门借词传道之风气。