西江月

译文

　　身内自有五行相互制约，其中包含一粒红铅。相生相杀都是出于天然。这药本来没有贵贱之分。
懂得在我家园之内，栽培出一亩天田。中男小女彼此相连。种得黄芽长满庭院。

注释

五行相制：金木水火土相生相克，内丹家借喻身中气机。

红铅：内丹术语，指先天元阳之气。

中男小女：八卦坎为中男、离为小女，坎离交媾为丹家要诀。

天田：喻身中丹田。

黄芽：丹家谓先天真一之气初萌如芽，为结丹之始。

　　薛式（一作薛道光），字道光，号紫贤，又号毗陵禅师，北宋末南宋初道士，先为僧，后归道教南宗，为南宗第三祖，有《还丹复命篇》等。此词以词体演说内丹修炼之理，与《西江月》丹词多首同为传道之作。丹家借词说玄，取其便于讽诵流传，作年难以确考，其以家园、天田、黄芽等田事为喻，正是丹经「借象立言」的惯法。

　　丹家之词，妙在把玄理落成家常话头。此词起句「内有五行相制，包含一粒红铅」直指身中造化：五行相生相制本是外在宇宙的秩序，而人身即一小天地，其中便含着那一粒先天元阳——「一粒」二字极言其小而贵，「红铅」设色鲜丽，把无形的真气写得可触。「相生相杀自天然」承上作注脚：生与杀皆非人力安排，一「自」字见天机自动，「此药殊无贵贱」更翻一层：此药不择贫富贵贱，人人身中自有，丹道的平等义全在一句之中。

　　下片换作田家口吻说法，「会向我家园里，栽培一亩天田」把丹田说成自家可耕的一亩田，玄功顿时有了泥土气；「中男小女共相连」用坎离二卦之象说阴阳交会，中男小女之称使卦象化作人间烟火；「种得黄芽满院」以「黄芽」初萌到「满院」结穴，把丹成之候写成丰收之景。全词以耕种一喻贯穿到底，玄理全托于农事意象，深入而浅出，此正是南宗丹词「词小道大」的妙处，较诸《悟真篇》诗的隐晦，反更易解，在宋丹词中亦属明白晓畅的一篇。