朝中措

译文

　　身闲身健便是生涯。何况正逢好年华。看过了十分圆满的秋月，重阳还要再插黄花。用景物消磨岁月，瓦盆里社日的酒酿，石鼎中烹着山茶。饱吃红莲香饭，我家便是仙家。

注释

黄花：菊花，重阳插菊、饮菊酒为古俗。

消磨景物：以赏玩景物消遣岁月。

瓦盆社酿：瓦盆所盛秋社日之酒。

石鼎：石制煎茶之鼎。

山茶：山中野茶。

红莲：红莲稻，一种香粳米。

侬家：我，吴语自称。

　　范成大，字致能，号石湖居士，吴县人，中兴四大诗人之一，历官至参知政事，晚年退居苏州石湖。此词写身闲身健、饱吃香饭的自足之乐，纯是村居口吻，当约作于淳熙间罢政退隐石湖之后，与四时田园杂兴同见其晚年心境。

此词全以闲淡语写足闲适之乐。「身闲身健是生涯」劈头便是人生哲学：不羡钟鼎，只求身心两闲两健，七个字定了全篇基调；「何况好年华」再补一笔，好年景遇上好身子，乐上加乐。「看了十分秋月，重阳更插黄花」以两个节令排比，看完中秋圆月，又逢重阳插菊，四时流转皆是可赏之物，语意从容之极，一个更字见出游赏的无尽。

换头「消磨景物，瓦盆社酿，石鼎山茶」三事并举：瓦盆是朴，石鼎是野，社酿与山茶是村居本色，在在见出主人不以富贵为意的胸襟。结拍「饱吃红莲香饭，侬家便是仙家」最妙：仙家之谓，不在丹鼎符箓，只在饱吃一碗红莲香饭，以极平实之语翻出极飘逸之境，谐趣与禅味兼有，侬家二字尤有乡音之亲切。全篇不用一个典故，全凭口吻传神，把退闲生活的满足写到十分，正是石湖晚年田园词一体的短章变调。

　　又，词中节令的排布亦有意味：秋月、重阳、社酿，皆是晚岁光阴的注脚，与身闲身健四字互为因果，见出石湖晚年安时处顺的心境。范成大田园诗名重一时，此等小词正是诗境的旁支，以词写农桑之外的闲福，使读者于诗之外别见石湖。