每逢春节的时候，我们都要邀请祖先回家过年，以表达对已故亲人祖辈的怀念借此时节和亲人团聚，享受亲情，同时也希望祖先阴福后辈子孙。大家众所周知好的“风水阴宅”即（坟墓）可以起到庇佑子孙后代的效果，而，祭奠、拜祭、请先祖神回家过年也是可以旺运的。张鑫龙先生给大家讲解如何正确的请先祖神过年助运。一、

夏至已至，由此正式进入了盛夏时节。夏至养生应遵循“三避”“三忌”“三宜”，使身体保持在健康稳定的状态。01三宜1、宜晚睡早起《黄帝内经》有言：“夏三月，夜卧早起，无厌于日。”夏至时节，昼最长而夜最短，阳气极盛而阴气极衰。起居调养，要顺应自然界阳盛阴衰的变化。宜晚入

夏至，是二十四节气的第10个节气。斗指午；太阳黄经90°；于今年6月21日交节。夏至，顾名思义，就是“夏天到来”的意思。它标志着夏天的正式开始，也带来了一年中最长的白昼和最短的黑夜。今天，就让我们一起走进夏至，感受这份独特的夏日韵味。夏至的习俗与风情吃夏至面：夏至时新麦已收，古人夏至吃

古籍《二十四节气解》曰：“阳极之至，阴气始生。日北至，日长之至，影短至，故为夏至”。进入夏至节气后，一年中最炎热的“三伏天”也将随即到来。夏至日“阳极一阴生”，阴气不断上升，我们要注意哪些地方，如何在这个月中迎接好运气？2024年夏至节气时间：6月21日4点50分46秒起止：

老话说，“冬养三九，夏养三伏”。三伏是一年中最热的阶段，也是一年中最重要的养生时刻。三伏过不好，是要留病根的！2024年三伏天的时间表如下：初伏：2024年7月15日-7月24日，共10天；中伏：2024年7月25日-8月13日，共20天；末伏：2024年8月14日-8月

小暑，是农历二十四节气第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。节气探秘：小暑的由来小暑，意指天气开始炎热，但尚未达到最热之时。《月令七十二候集解》有云：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”此时天气小热、降雨频繁，是万物狂长的时节。

小暑，是二十四节气中第11个、夏季的第5个节气，排在夏至之后。每年公历7月7日或8日，太阳到达黄经105°时为小暑。小暑，是干支历中未月的开始，也就是说，现在进入到了夏季的最后一个月。小暑为小热，表示还不算十分的炎热。但小暑时节，不再是凉风习习了，连风中都带着热浪。小暑的标志就是“

今年的小暑节气在周六，农历的六月初一，辛未日，辛未月。小暑是指一年中最热的时期已经到来，同时小暑也象征着会进入伏天，有句老话叫热在三伏，三伏天通常会出现小暑和处暑之间小暑，是午月的结束以及未月的开始。来到了小暑时节，运动要避免烈日，同时也不适合打赤膊，因为这时候会比较热。民间有小暑大暑、上蒸下

伴随着断断续续的蝉鸣，小暑节气如约而来。今日是二十四节气中的第十一个节气——小暑。“暑”表示炎热的意思，“小暑”即为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热的时候。小暑期间会迎来三伏天，随着7月11日入伏，高温、高湿天气将频繁出现，因此有俗话说：“小暑大

大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120°，于今年公历7月22日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑，不仅标志着一年中最炎热的时刻，更承载着丰富的民俗文化与传统习俗。让我们一同走进大暑，感受这份独特的韵味与风情。大暑之热，生命之歌

今天周一为进入了大暑时节，大暑时节有一些旺运的方法，大暑时节通常是一年最热的时节，民间这个时候有饮伏茶、晒伏姜、烧伏香的习俗。来到了大暑时节，我们如何去让自己过得更舒心？大暑到立秋有十五天。这个时候最容易让一个人的心气亏耗，所以这个时候要清热防暑，要多保持充足的睡眠，要多喝水，如果条件允许，

立秋立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，秋季的第一个节气。斗指西南，太阳达黄经135°，于今年公历8月7交节。立秋，是“四立”之一，表示秋季的开始，禾谷将成熟，收获的季节到来。自然界的变化也是循序渐进的过程，立秋阳气渐收、阴气渐长。如《管子》所说：“秋者阴气始下，故万物收。”立

立秋立秋是古时四时八节之一民间有祭祀土地神庆祝丰收的习俗“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。整个自然界的变化是循序渐进的过程。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。立秋历史渊源立秋标志着孟秋时节正式开始，它是仅次于大暑、小暑的第三热节气，立秋之后天气还是很热，中

8月7日立秋，由于立秋时还处于三伏天中，因此这个时候还是非常炎热的，而且立秋后的热跟大暑的湿热难耐不同，它是带着干热的燥热。所以这个时候防暑降温还是不能忽视的，尤其是立秋后的十天，很可能会有“秋老虎”的肆虐。古人依据过往经验，将节气分为单双，农历立秋那天如果是单数，就预示着凉爽，如果是双数

立秋是二十四节气中的第十三个节气，是秋季开始的节气，故立秋又称交秋。立秋节气在每年的8月7日——9日，2024年的立秋节气在8月7日。历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温逐渐下降。立秋一般预示着炎热的夏天即将

随着立秋的到来，我们进入了农历七月，这个月份里，以下几个生肖需要注意以下几点：立秋生肖虎这个月是你们相冲的月份，喜欢运动的朋友们要注意保护膝盖，避免受伤。而对于驾驶者来说，道路安全尤为重要，小心轻微的碰撞。生肖蛇这个月你们的人际关系可能会有所倒退，所以待人接物要尽量保持低调，

黄帝内经：“四时阴阳者，天地之本也，生之本，本于阴阳。顺之者生，逆之者亡。”。人生于天地间，必然会受到天地气机的影响，因为人活着是要与外界沟通的，除了从外界获取去物质营养（空气、水、食物），还会受天地外邪的侵袭（风寒暑湿燥火……）。人与天地自然是相互沟通的，比如春夏人体气机外浮，秋冬气机收敛

明日我们将迎来二十四节气之第十四个节气，也是秋季的第二个节气“处暑”。处暑，即为“出暑”，意味着炎热离开的意思，是反映气温变化的一个节气。此时，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，暑意渐消。【暑去凉至，万物迎新】随着处暑的到来，自然界的万物都在悄然变化。稻田里，金黄

白露之际，秋高气爽，大雁南飞，五彩斑斓的秋色画卷徐徐展开，诗情画意中饱含着独有的中国式浪漫。“蒹葭苍苍，白露为霜”，一位古人在蒹葭露白的河畔，找寻着意中之人；“露从今夜白，月是故乡明”，盈盈月色中，诗人杜甫的思乡之情溢出心头；“天高白露下，空山秋寂寥”，诗人陈高沉醉于大好河山，享受着分外明净的秋季

白露，是“二十四节气”中的第15个节气，秋季第3个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸；太阳达黄经165度；于明日9月7号交节。据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。?一候鸿雁来?：鸿雁开始列队，准备集体南迁。鸿雁

秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。斗指酉；太阳达黄经180°；于每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分，“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。古云：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均

霜降霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。斗指戌；太阳黄经为210°；于今年公历10月23日交节。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。【一候】豺乃祭兽【二候】草木黄落【三候】蜇虫咸俯FirstFrost一候豺乃

11月7号为立冬时节，立冬时节代表了进入了亥月，就是水主气的一个时间段。在中国的民俗之中，立冬为一个大的节日，从古到今都会有很多的相关的习俗。在古代，立冬是个重要的节日，是要去祭祖祭天，都是为求得上天的护佑。立冬的时候要吃饺子，寓意着团圆祥和。饺子汤圆是立冬这一天的民俗文化。在立冬当天

立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。元代文人吴澄著《月令七十二候集解》，他将一年二十四节气分成“七十二候”，每个节气分成三候。立冬三候为：“一候水

立冬，是二十四节气中的第十九个节气，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候渐变。立冬的习俗(