岁时节令4
二十四节气与四时八节：中国人的时间秩序与过节讲究
立秋已至：火炼真金，下半年转运新篇启幕
终于熬到立秋了，本来想着立秋能稍微凉快点，结果还是早上起来就开空调。今年立秋是8月7号，大概晚上19点42分，这属于是晚立秋了。立秋早，天气凉得快，立秋晚，就是暑气难消，所以大部分地区还是得热上一阵。
大暑至，一年中最热天！避开4件事，安稳过夏
今天是2026年7月23日，丙午年六月初十，星期四，正值大暑，上蒸下煮。《通纬·孝经援神契》中说：“小暑后十五日为大暑，小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。
今日小暑至！盛夏养心大作战启动：这4生肖需防上火
今日迎来二十四节气中的「小暑」，代表盛夏正式揭开序幕，天地阳气旺盛，人体也容易受到高温影响，出现心浮气躁、睡眠不稳、食欲改变与情绪起伏等状况。古人常说：「暑易伤气，热易扰心。」当外在气候越炎热，越需要照顾自己的内在节奏。
小暑开运养生：迎战三伏天，这些要点别忽略！
公历7月7日上午9:57分进入小暑节气，此时太阳黄经达105°，标志着即将“出梅”入伏，炎炎盛夏开始登场。谚语说“小暑过，每日热三分”，但此时热气尚未到达极点，故而称之为“小暑”，在15天后热到极点，便到“大暑”。
夏至：阳气极盛的气运转折点
夏至是二十四节气最有仪式感的一天，古人说，日长之至，日影短至。这天的白昼达到全年最长。在五行里面，夏至并不是那么简单，它是天地气运的拐点。阳极生阴，火气在这一天达到了顶峰，然后悄悄让位给初生的阴气。
端午安康：仲夏夜的天象奇观
端午之后天象波动并没有平复下来，而是进入更加快速、动荡的阶段，有很多拉扯感强、转折明显的事情。端午之后的半个月，有太阳、火星、木星换座，水星进入逆行期和摩羯满月形成，属于变动频繁的洗牌阶段。
端午正阳水：一年一度的午时安康礼
仙女们，大家好，端午安康！提到端午，你们是不是只想到吃粽子、划龙舟、挂艾草？那真的太可惜了！据说，这种水一年只有这一次制作机会，错过真的要再等一整年！老话说得好：午时水饮一嘴，较好补药吃三年。
千年端午习俗：不止一江怀思，更系万家情长
【端午节】粽叶飘香、龙舟竞渡之时，世人多以为端午只为纪念屈原。千年流传，这份家国情怀深入人心，却掩盖了节日最本真的模样。
端午必存指南：3个好运技巧+躲午注意事项，这几类人要留意！
6月19号就是端午了，端午本来就是阳盛之极的节日，而今年的端午尤其热闹。今年端午所在的丙午年甲午月，本身就有很强的动力、变革性，许多事情都会发生改变，而且会有突发或立场、情绪对立的情况。
双午临门，端午“极阳”：百年一遇天时，开运指南与“极阳水”秘钥
2026是丙午火马年，现在恰逢甲午月，天地火气层层叠加，和往年仲夏完全不一样。今年有两个难得一见的三午重叠日——6月13日、6月25日年支、月支、日支全为午，三重旺火汇聚，阳气冲到全年顶峰。
端午民俗里的“扔灾转运”：老祖宗的仪式感妙法
农历五月被视为五毒月，而五月初五是纯阳日，也是阳气最盛，能消除毒月晦气的一日，所以古人都采用这天除病驱瘟，以求毒月平安吉祥。到了今时今日，大家未必能跟随古俗，但若家人小朋友有求吉需要，不妨试一试，象征除晦气，逐病去邪，益安康。
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