《武陵春》翻译及注释

虎绕龙蟠功最妙，交会在丹田。垆鼎烹煎火自然。日月炼为先。
认取坎离为造化，真气要还源。向已澄静坐内观。九转炼成丹。

译文：虎绕龙蟠，功夫最为玄妙，龙虎交会在丹田。炉鼎烹煎，火候出于自然，日月水火的炼养为先。认取坎离作为造化，真气要归于本源。澄心静虑，向内观照，九转之后炼成金丹。

注释：虎绕龙蟠：内丹术语，以龙虎喻汞铅、阴阳二气。丹田：人身炼养之所，在脐下。日月：喻身中水火。坎离：卦名，坎为水，离为火，内丹借指身中水火二用。还源：真气返还本源。九转：丹经谓炼养经九次转化乃成。