《西江月》翻译及注释

夹脊双关透顶，此为大道玄门。金丹只是此宗根。大要知时般运。
温养守城野战，华池玉液频吞。玉炉常使火温温。采药审他老嫩。

译文：打通夹脊双关直达头顶，这是大道的玄妙门户。金丹正是这一宗门的根本。要紧的是知道时机而运转周天。温养时如守城，危急时如野战，频频吞咽华池玉液。玉炉常使火候温温。采药时要审察它的老嫩。

注释：夹脊双关：内丹家谓背脊中的关窍，为精气通行之路。玄门：玄妙之门。般运：即搬运，谓运转周天。华池玉液：口中津液，丹家视为药物。守城野战：喻火候之文武。采药：谓采取自身精气。老嫩：药气生发的火候程度。