春季里的第五个节气为清明，此时世间万物都恢复了生机，草木重新披上了绿衣，百花也都迎来了绽放期，景色美得令人窒息。
不过清明节不单单只作为节气，它还有一个身份是中国的传统祭祀节日，相比时节美景，它更多承载的还是人们对祖先、已逝亲人的怀念之情。
有道是：国之大事，在祀在戎。
既然清明节是今人祭扫缅怀先人的日子，必然会流传许多禁忌和习俗。
- 做 5 事 -
1、祭祖
祭祖是一个人转运非常好的机会，只要有时间，建议大家一定去祭祖扫墓。无法前往亲自墓地祭扫的，在晚上烧纸。
南方的不少城市对传统习俗，继承发扬较好的，都是经济发达，生活富裕的地方，不得不说，重视祭祖，重视信仰之力是原因之一。
清明祭祖注意事项，点击查看：
“双春闰月不上坟” 2025清明真的不能上坟扫墓吗？真相是……
清明节前后，有些话万万不能说，真的很灵！
周易与清明节：是一年中为家人积累福报最快的日子
2、踏青
“清明天气醉游郎，莺儿狂，燕儿狂。翠盖红缨，道上往来忙”，
恰处仲春与暮春之间的清明，天气最是宜人，气温不高不低，阳光正好，四处皆是生机勃勃，柳绿花明，特别适合出门踏青游玩。
3、放风筝
“忙趁东风放纸鸢”，在文史资料里，清明除了踏青采青，放风筝也是重要活动之一。
古人清明节放风筝有一个很好的寓意：把风筝放走，晦气也就放走了。
在古人看来，风筝飞走是一件好事，也是一个好兆头。
4、插柳
柳条可以“辟邪祛不祥”，所以古人就非常喜欢柳树，便有了清明插柳的习俗。
一是为了纪念教民垦荒种粮的神农氏，二是为了纪念忠臣介子推，三则是为了驱晦避恶，能为自己带来好运，于是很多地方至今都保留着插柳的习俗。
清明这日，折一些柳条带回家，把它插在门窗或是屋檐下（也有的地方是把柳条插在田野边）。
5、补阳气
身弱之人可提前恭请平安符佩戴，或者随身带些香茅，三片竹叶。扫墓选择一天阳气最盛之时（上午或中午）。
如果觉得最近脑子发蒙，说话做事不像是自己，甚至有一些匪夷所思的很奇怪的想法，不要在意，更不要害怕，睡饱觉，养足精神，多晒太阳，你自身充足的阳气，就是你最好的保护神。
- 忌 6 事 -
1、忌墓碑前嬉笑打闹、忌越过坟墓和供品、忌踩踏别人家的坟墓
2、忌买新鞋：扫完墓后，不要购买鞋子，因为鞋同“邪”，不太吉利。
3、忌走亲访友：清明节、祭扫后，当天都不要走亲访友。
4、避谶，不要说不吉利的话、不好的话。比如「烦死了」「活着有啥意思」等等，这类话千万不要说，说者无意，“听者”有心。
5、忌夜间过晚回家，避开路边祭祀区域。
6、不穿过于鲜艳、黑颜色的衣物扫墓（黑色吸阴气），穿素色衣物更合适。
作为传统节俗之一的清明节，从古至今流传下来混合了多种元素，除了可以祭祖扫墓、缅怀先人，也可以踏青游春，参与各项野外健身活动，尽享春光。
使这个节日除了有慎终追远的感伤，还融合了欢乐赏春的气氛。
