《中庸》是“四书”之一，原为《礼记》中的一篇，相传为孔子的孙子子思所作。它讲的是修养的最高境界——“中庸”，以及达到这一境界的方法“诚”。
一、中庸是什么意思
“中”是不偏不倚，“庸”是平常、恒常。中庸合起来，是指处理事情恰到好处、合乎常规、无过无不及。它讲的不是折中，而是最恰当的分寸。
二、过犹不及
《论语》中记载，子贡问“师与商也孰贤”，孔子答：“师也过，商也不及。”又说“过犹不及”。太过了和不够一样不好。这把“适度”提到了道德的高度：真正的德行，在于恰如其分。
三、为什么难
孔子说“中庸之为德也，其至矣乎！民鲜久矣”，认为中庸是最高的德行，人们很久没能做到了。因为它要求极高：既要有原则，又要知变通；既要守常，又要随时。它绝非“和稀泥”，而是极高的智慧。
四、诚：中庸的功夫
《中庸》认为，达到中庸的根本方法是“诚”。“诚者，天之道也；诚之者，人之道也。”诚，是对天理的真实无妄，也是人由修养而达于真实的努力。至诚则能尽性、能化物、能参天地。
五、现代启示
在一个容易走极端的时代，中庸的智慧格外可贵：做事有分寸，待人有节度，对己有要求。既不激进，也不消极；既不逾矩，也不僵化。这种动态的平衡感，是古人留给我们的宝贵遗产。
