《和夫子读留侯传作》翻译及注释

早逢黄石公，暮访赤松子。人比鲁连豪，伍无樊哙耻。

译文：早年在圯上遇到黄石公，晚年又愿追随赤松子。其人比鲁仲连更为豪迈，虽与樊哙一辈同列，也并不以为耻。

注释：黄石公：圯上授张良《太公兵法》的老人。赤松子：古代仙人，张良晚年自言愿弃人间事、从赤松子游。鲁连：鲁仲连，战国齐人，义不帝秦、功成不受赏，以豪侠高节著称。豪：豪迈。伍：与…为伍、同列。樊哙：刘邦麾下猛将，出身屠狗。耻：羞愧。

英雄富贵总成空，辟谷宜从进履始。少年便学长不死，永保貌如妇人美。

译文：英雄的富贵终归一场空，学辟谷就应当从为黄石公进履之时开始。年少时便学那长生不死之术，永保容颜如妇人一般姣好。

注释：辟谷：不食五谷的修炼之法，张良晚年曾学辟谷。进履：张良为黄石公于圯下进履之事。长不死：指修仙长生。貌如妇人美：史称张良状貌如妇人好女。