7月22日进入了大暑时节，这是一年中阳气最升，气温最高的时节，也是夏季的尾声跟气候能量的一个转折点。
大暑阳气到达顶峰，开始转变万物生长旺盛，但这时候一个人的能量消耗要避免阴阳失衡。来了大暑节气，建议喝点绿豆汤这一类，或者多吃点苦味的食物，能够清心降火，不要吃过冷的东西，可以多喝点茶。大暑时节为未气的末端，申金气场即将到来的时间段。
在大暑到立秋这两周，十二生肖多注意这个方面。
生肖鼠跟生肖马，因为五行为水火，这个时候要避免压力，在遇到大事的时候慎重决策，多注意休息，给自己一个体能更好的一个状态，才能够更加的有利。
生肖属狗属猪的朋友，在事物推进方面可以按照计划一步一步的来，要把握住自己的机会，多着节奏来，不要过忙，也不要过于等待，只要多理性判断就行。
生肖属猴，属蛇，属牛，属龙，这四位朋友可以规划好自己的长期的目标，属于一个中性的时间段，只要展示个人的才华，一步一步的前进，通过个人的努力会给自己带来好的现象。
生肖虎跟兔处于土往金的转变，这个时候就要多注意好自己的状态，多维护好人际关系，增加圆融的态度，以迎接新的气场的到来。
属羊的朋友多保持随遇而安的状态，以守为主。属鸡的朋友多求稳，尽量把握容易掌控的事情，把握好果实收获。
大暑时节尽量避免烈日活动，比如午时阳气最旺，这个时候建议多休息，也不要长时间户外劳动。
传统气场认为这个时候是要静心烦躁，比如练习一些冥想，保持情绪的稳定。大暑是热极转阴的关键节点，同时也是往下半场去转变的一个时间段，所以大家可以回顾上半年，展望下半年，及时把自己调整成最好的状态。
