中秋节自古便是重要节日，因为节气交替，天地交泰，并且这一天也是一年中月亮最圆的时候。
因此，八月十五中秋节，也是调整改善运势的良机。
为什么中秋拜月能改善我们的运势？
人生于天地之间，补充能量的最好方式：天补，地补，人补。
看月亮，晒太阳，借天地的力量，拥抱自然，这是中秋节里最好的旺运养生方法。
中秋月的能量场
月为水之精，又称太阴之精，蕴藏了自然界最强大的阴性力量。
中秋之月又是一年之中最大最亮的时候，月华最盛，也是至阴的象征。
此时大海浪涛、潮汐都会波荡得格外汹涌。
人体内70%是水，受天地影响，身体内机能也会像浪涛一样澎湃涌动。
这个结论美国医学家诺德·利伯也提出过，月球引力也能像对海洋潮汐那样，对人体中的液体发生作用，他称这种现象叫做“生物潮”。
月亮的盈亏，会影响我们的情绪。比如月满之时，人的气色往往会比寻常要更好一些，精力要更丰沛一些，对外邪抵抗力相对更强一些。
很多人会说自己在月圆期间，入睡会变得困难，整体睡眠时间减少，有权威机构检测到，这段时间深度睡眠时间也会下降，且对于男性来说影响更加明显一些。
而对于女性，根据古人和临床的经验观察，月圆前后排卵的女性，此时同房往往受孕率更高；产科的数据提到，月圆±1天的时间里，新生儿数量要比其他日子多一些。
所以大地上的生灵，想要修炼、提升能量，都会想办法去吸收天地之精华，日月之灵光。比如有一些动物修行，就会参拜月亮，吸食月亮精气。
我们人有先天的便利，更容易获得日月之精华，吸纳月亮的能量，获得太阴星君之庇佑，心想事成。
2024中秋节，这个十个禁忌不要犯！
1、忌怀揣不好心念、忌做坏事
中秋讲究平安吉祥、团圆圆满，一定要心怀善意善念，否则天地之间会放大恶意恶念，人做天看，秋天被视为老天爷收割的时段。
2、忌发生口角争执
在这喜庆的日子里发生不愉快，不仅影响心情，也破坏节日的美好氛围和自身旺运。
3、忌讳婚嫁
八月十五是万家团圆之时，亲戚朋友不方便走动参加婚礼，较为冷清。其次这天潮汐变化剧烈，又是月亮太圆之时，太满则缺，凡事不要过满。
4、气运差、体弱的人，忌偏僻处独自赏月
不利于自身气场的调和与提升，也避免偏僻处与山精鬼魅冲撞。
5、忌触景易感杯
气运差或心理较为敏感的人，赏月时容易升起多愁善感的一面，引发孤独感、忧郁情绪或不安感。负面情绪进一步影响身体和心理健康。
6、忌拜月果饼不圆
月饼又称为团圆饼，吃了能使全家不离散，为了团圆祭月的果饼必须是圆的，即使把瓜果月饼切开来也必须是月牙瓣的莲花状。
7、忌头发遮额头
人的额头是“神灯”所在。如果头发遮住了额头印堂，有蒙昧心智的象征，人的气势光彩会减弱，也不利桃花。
8、忌手指月亮
对月神的大不敬，可能会遭到月神的惩罚。
9、忌行风月之事
圆月之时正是潮汐变化剧烈之时，自然界处于波动的阶段，人的情绪会变得比较激动难以控制，身体有恙的人更容易在月圆之夜出现意外或突发状况；故此，中秋节忌讳行风月之事。
10、忌搬家、动土等大事
缺少热闹喜庆的氛围，违背了传统习俗。
一直被误解，其实无妨的误区：
1、男性不能拜月？
随着时代的发展，男女的隔阂越来越小，已经很少有事情再有明显的性别界限。
在本人多年的观察里，大部分地方，早已没有这种说法忌讳，无论是拜月还是祭灶，无论在宫观庙宇还是在家里，都是男女老少大家一起操办，大家都可以拜，没有这样的分别。
2、女儿不能回娘家过团圆节？
习俗风俗，谈的就是合乎风俗民情，讲究情理，礼俗规范也在随着时代转变。
男女平等的现代社会，这种说法肯定行不通的。
祝大家中秋团队，幸福美满
