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成长是把哭声调成静音的过程

作者:心野路子正    发布时间:2026-03-09 13:01:26

成长是把哭声调成静音的过程

文/有蓝

总在某些时刻,发现自己还是不怎么会安慰人,好像是怎么说都不对。因为害怕无意间会触碰到别人的伤口,所以很多时候只能是在需要时,站在一旁,给予一句贴心的话,亦或是给个轻轻的拥抱。

我们常说,一切都会好起来的。的确,时间是味良药,那些曾经经历过的痛苦,都会慢慢愈合。或许在当时会很痛,可随着时间流逝,它总会有好起来的那一天。

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生活,并不总是想象中的那么好,虽然它偶尔对你不那么温柔,但你可以温柔地对待你自己。每个人的生活都不容易,那些看似平淡无奇的背后,也都有着自己难以言说的心酸。我想,有过这样相同经历的人,才会更加懂得这样的感受。

曾经犯过的错就不要再犯,走过的弯路也都要记得。经历的事情越多后,你会发现,其实人最重要的就是要活得开心。如果真的过得不快乐,那就试着换一种方式去生活。因为一成不变的状态,未必就是好的,相反适当做出改变,说不定反而可以收获到意外的惊喜。

成年人的生活里从来就没有 " 容易 " 二字,努力做好自己的同时,摆正心态,一切都会好起来的。

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前几天,有个朋友问我: " 怎样才能走出一段特别丧的迷茫期? " 她说最近工作和生活上一连串的不顺心,吃饭也没有心思,好像看什么都不顺眼,甚至都不想和周围人说话,心情更是跌入了谷底。

我跟她说: " 既然我们在每个年龄段都会有逃不开的烦恼和迷茫,那不如索性就往好的方面想,以及在平常多做点有意义的事。 " 或许这句话看起来有点俗套,可这确实说的就是我们每个人正在经历着的生活。

到了新的月份,看到自己最初定的目标还没实现,想看的书也还没读完,眼前又还有一堆等待完成的任务时,我就会感到日子过得有点 " 丧 " 。所以每当在诸如此类的时刻,我也不太想说话,塞上耳机听会儿音乐,然后接着把手头所有的事一项项地做完。

在做完了这些事情后,我就会把自己房间重新整理一遍,还有把大部分的东西也都适当改变位置,最后再看会儿书,接着就好好地睡上一觉。你会看到,这既是在整理思绪,同时也是在调节自己的心情。

人生的低谷期总是处处充满不如意,但与此同时,低谷期也是上升期的表现。生活就像过山车,会有高潮也有低谷,愿你在低谷期时,可以学会勇敢爬起来,并且能够上升到一个新的高度。

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太宰治在《人间失格》 里写过这么一句话: " 在所谓的人世间摸爬滚打至今,我唯一愿意视为真理的就只有这一句话:一切都会过去的。 "

成长不仅仅是带来年龄上和心智上的变化,更多时候,它也是一个不断与自己和解的过程。想想看,不顺往往才是我们人生的常态。学业上的瓶颈期、工作上的一筹莫展,单身独自生活的空窗期,这些总是会不由分说地出现在我们的生活里,让我们不得不学会面对。

有时候想找个人说说话,于是你一遍又一遍地翻看手机里的通讯录,却不知道可以给谁发个信息或是打个电话,所以最后你还是选择了关掉手机屏幕。有句话说: " 成长就是把哭声调成静音的过程 " ,我想在这同时,它也是一个把难过不断缩短的过程。

我知道,你心里想找个人来倾诉,只是又不知该从何说起。最终你还是什么都没说,因为你知道即使是说了,也不会有太大的变化,所有的这些情绪,留给自己慢慢承受和消化就好。

时间它真的很好,会让那些曾经很痛的变得不再那么痛了,也让那些难以放下的逐渐放下了,或许在某些时刻你还是会不经意想起,可这些都已经不重要了。我们总要往前走的,不是吗?

  • 所谓成长,就是和自己死磕
  • 去做你害怕做的事,去见你害怕见的人,这就是成长
  • 我们都是一路失去一路成长的
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