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20多岁单身的时候,我是怎样自我增值的?

作者:大榕树    发布时间:2026-02-12 13:01:11

20多岁单身的时候,我是怎样自我增值的?

文/李娜yu尔同消万古愁

当80多岁的传媒大亨默多克再度结婚的时候,邓文迪正挽着30岁小鲜肉看秀;当40多岁的王菲和李亚鹏离婚的时候,人们以为这个年纪的中年妇女只能在家带带孩子了,人家竟然和小自己十几岁的谢霆锋复合了;着名的婚纱女王,华裔设计师王薇薇,在62岁高龄的时候,交了个27岁的运动员男朋友……

是的,这个世界正在重新定义女人,我们也在重新审视着自己的人生。我们人生最重要的事不再是幻想着个王子骑着白马来拯救我们,而是通过努力去实现自我的价值,活得更加自由丰富。

不管你愿不愿意承认,这个世界是势利的,拥有资源的人总是会获得更多的自由度,和更加绚丽丰富的人生体验。无论是在职场还是情场,你的核心竞争力永远是你自身的价值。

那么怎样提升自我价值呢?这也是我最近经常被读者问到的问题。前段时间我看到一篇文章说,单身是自我增值的最佳时期,非常赞同。

我29岁才结婚,之前漫长的20+时光几乎都是自己一个人度过的。在非常年轻的时候,并不懂得珍惜时间,我也有过一段特别颓废的日子,每天浑浑噩噩。睡到自然醒,翘课,吃垃圾食品,宅在宿舍里无休止地看美剧……看着别人出双入对的身影,也会顾影自怜;看着别人抱着手机跟男朋友煲电话粥,而坚持不懈给我打电话直到手机没电的,只有送快递的。

那个时候我非常自卑,觉得自己的人生看不到一点希望,并且特别迷茫;不知道自己的兴趣在哪里,什么都不敢去尝试,因为害怕失败。直到有一天我看到蔡康永的一段话——

15岁觉得游泳难,于是你放弃学游泳,18岁你喜欢的人约你去游泳,你只能说,我不会耶。18岁觉得英语难,于是你放弃英语,28岁有一个很棒但要求英语很好的工作,你只能说,我不会耶。

这段话像当头喝棒一样敲醒了我。我忽然觉得,不能再像鸵鸟一样把头埋进土里逃避人生了,如果自己没有变得更好,那么就算出现令我心动的人和事,我也把握不住啊。

那个时候我23岁,正在大学校园里念研究生,虽然醒悟得有点晚,好在终于踏踏实实地迈出了第一步,开始从外表到内在修炼自己,提升自我的价值——

1、我开始注重形象了。

一边在网上跟着网红、明星学习穿衣搭配,一边给自己制定了非常严格的健身计划,每天晚上的操场上有了我跑步的身影。几个月之后我变瘦了,也更好看了。变自信了之后,我不再宅在宿舍里吃薯片看电影,而是乐于参加学校和班里的活动,在那个理工科大学,我从一个寂寂无名的丑小鸭宅女,变得小有名气。

2、我开始注重学习技能。

研二的时候,我报了一个外教英语课程。每周4个小时的训练,使我从不敢开口到和老师同学自如地用英语交流。那个时候没有想过学英语会有什么用,但是课余时间很丰富,就想着先做一些储备总有一天会用到的吧。一年之后,着名的跨国能源公司招聘2名实习生,我pk掉其他几百位竞争者,顺利进入公司实习,另一个入选的同学是北大的。

3、我开始注重理财。

20多岁即使工作了,收入也不会很高,那真是一段什么都想买,又好像什么都买不起的时光。我研究生毕业工作的时候,周围的同学都在“啃老”或者“月光”,我却开始开源节流了。业余时间我做了很多兼职,包括开网店、摆地摊、写广告文案……一开始当然很难,当然很多时候觉得累,委屈,压力大,但是转念想一想,通过努力可以让自己过上更好的生活,暂时辛苦一点又算什么呢?两年之后我兼职的收入已经比工资多了,我也从合租的小房间搬到明亮的独立一居室。

4、我开始注重修炼内心。

那段时间我读了很多心理学的书,很多问题都有了解答。我真正敢于面对自己内心的伤痛和缺憾,了解到自己自卑和焦虑的根源,逐渐去修复原生家庭带来的创伤。建全了自己的三观,并且建立了核心自信,人生有了方向,不再在意世俗的价值观和外界评价体系。

现在我30岁,正生活在理想中——有爱亦有梦。每天都过得忙碌而充实,并且梦想正在一点一点地实现。

现在回想起20多岁单身的时光,那段狠下心来改造自己,努力提升自我价值的岁月,很感激当初的那个自己——我选择了坚持,而不是沉沦;选择了艰苦奋斗,而不是放任自流。这个世界虽然势利,却也公平,你的年龄、美貌和背景,永远敌不过你自身的价值和能力。

如果你也20多岁,如果你暂时还孤身一人,请不要悲观,更不必顾影自怜。因为你拥有最宝贵的资源,那就是时间。20多岁,一切都来得及,与其期期艾艾地等待着被王子拯救,不如早点看清现实,从现在开始努力提升自我价值,变得更美丽更富有更快乐吧。就像人们常说的,与其临渊羡鱼,不如退而结网;你若盛开,清风自来。

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