而感恩像是一只舵一样，帮着你不会迷失在这平静中。
就像热情一样，在做感兴趣的事情初期，会满怀热情，兴致昂扬去投入，只是，在事情持续的过程中，或者得到自己预期的结果后，就会有一个热情的下降。所以，感情，贵在坚持，其实，任何事情，都贵在持之以恒。
人有时会有疲一性一，当你处于一个很安逸的状态下的时候，你就会慢慢习惯它，慢慢觉得这就是理所当然。我把它叫做沉溺，就好像温水煮青蛙一样，慢慢你会觉得这样的状态是平常的，是理所应当的。就好像别人对你的好也是理所应当的一样。这是一种很危险的状态。
就好像父母一样，当你把他们对你的一爱一想成理所当然的时候，你就会抱怨会计较，而当一爱一出现计较和抱怨的时候，不得不打一个问号，这是“真”一爱一吗？还是打着一爱一的名号的索取？
你独立了，你成一人了，当然不一定成熟。所以少抱怨多接受，因为没有一条法律规定他们必须支持你，必须给你自一由，不得干涉你。这些全部是他们的生活方式，处事方式，如果一爱一他们，那就尊重他们（注，这里是尊重不是无条件顺从）。
当你觉得一切不是理所当然的时候，你就会感谢老天爷，感谢父母，感谢男朋友，感谢老公，甚至是感谢自己。
我想感恩最大的一个好处，就是让自己去感受一爱一，触一摸一爱一。真心感恩，会让你祛除心中的一些怨恨和不理解，同时，让你的心境更加平和，心胸更开阔，而不是充满仇恨。心中充满一爱一，你会一爱一你感恩的人和对象，同时更一爱一自己，因为你感谢他们，是因为你感受到了他们对你的好，最终的最终，你是被一爱一着的，你是被他们的一爱一包围着的，你也会越来越一爱一自己，而一爱一自己，是我们终身要做的功课。一个一爱一自己的人，是真正懂得一爱一的人，会成为一个一爱一的源泉，会好好地一爱一别人。
感恩并不是叫嚣着的，也不是一次两次的感恩节渲染的，感恩是付诸实践，首先心有谢意，感恩的念要出现（真心的感谢，而不是为了某些表面的目的），然后去行动，比如说一句最简单的“谢谢”，或者做一些感谢他们的事情。
感恩的人，是活在当下，珍惜当下的人，也是一个充满一爱一的人，会珍惜身边的人，身边的事，而不是欲求无数。往往心中无欲无求（此处欲求特指要求别人对自己好）的人，最终的最终，会获得的比任何人都要多。