生活中我们有太多的人都因为早上赖床而烦恼!因为无法早起致使上学上班经常迟到，这的确给我们带来了很多的麻烦，或许让我们错过了很多的事情，失去了很多的机会。(作者|江孝良)
我们都知道在自然界中有惯性这一个概念!惯性不仅仅适用于物质世界，同时也适用于我们的精神世界，赖床就是因为我们不想改变目前的状态，进入到一个新的状态。你有没有这样的感觉，每天早上我们的大脑，都已经给我们下达了起床的命令!我们总是不能立即执行，总是要磨蹭一段时间。首先睁开眼睛和自己斗争，终于从平躺的状态进入到了坐立的状态，还得颇费一些周折，才能开始穿衣服，结束整个起床的动作。本该是一个一分钟就能完成的事情，我们确白白的消耗了几分钟，甚至十几分钟的时间。这一切就如同一辆奔驰的汽车突然踩了一脚刹车，不能立即停止，必须要向前滑行一段时间才能结束之前奔驰的状态，进入到停车的状态。这是自然界的规律，所以赖床它也是自然界的规律，它是一件非常正常的事情!
或许有人会觉的我们为什么要有惯性了，这不是给我们带来了很多的麻烦，其实不然，一件事情有它的弊端，必然存在有利的一面，很多人因为打游戏进入惯性，而苦恼;同时也有一些人把读书学习的状态进入惯性，给自己带来了不断的成长与进步;有些人把自己的工作状态带人了惯性“俗称工作狂”，为自己赢得了上司的赏识，获得的更多的晋升的机会，同时也获得了更多的工作技能和职场经验。
因此我们没有必要排斥“惯性”，而应该是好好的去利用“惯性”让惯性去助力我们的生活!让对我们有利的事情都进入到惯性的状态，这样的人生将会是一个多么充满希望的人!
早上起床就意味着旧的一天彻底结束，新的一天即将开始，人们总是沉浸在昨天当中;总是沉浸在旧的睡眠状态当中，不愿去迎接今天的第一缕阳光。改变，唯一办法让今天赋予意义!让自己的每一个今天都赋予生命的意义!让早起成为一种习惯!
当今天的钟声敲响的时刻，今天已经走进了我们的生活，不管你是继续躺着还是立刻起床，今天的一切照常运行，昨天早已成为历史。你可以选择立刻起床去做自己今天该做的事情，然而你也完全可以选择继续躺在被窝里，让你的睡眠状态持续到中午，甚至是延续的晚上，那都可以!这是你自由的选择。
每当你一直躺倒中午的时候，你真的都是睡着了吗?你感觉这样的睡眠是有意义的吗?这样的今天随着明天的来临终将会变成历史，明天之后你回想起曾经这样的今天，你真的不曾有一丝的后悔!如果你有后悔的感觉，为了不让自己的生命，在重复的后悔当中度过，你觉得要不要改变!要不要从今天开始早起!
你觉得早起有意义吗?你认为早起能给自己带来哪些好去呢?你觉得赖床会给你带来哪些不利的一面呢?从今天开始你认为你是应该选择继续赖床，还是每天早起呢?不用回答我，在心里默默的给自己一个答案!
