余生,别为难自己了

作者:大榕树    发布时间:2025-11-30 07:10:06

“心情不好的时候就少听悲伤的歌,饿了就自己找吃的,怕黑就开灯,想要的就自己赚钱买,即使生活给了你百般阻挠,也没必要用矫情放大自己的不容易。

改变不了的事就别太在意,留不住的人就试着学会放弃,受了伤的心就尽力自愈,除了生死,都是小事,别为难自己了。”

1

曾在知乎上看到这样一个帖子:说说最让你觉得生无可恋的时刻?

帖子下面的回答可谓是五花八门,有人说,上私教课,被教练虐得体无完肤的时候;也有人说,跟恋爱了五年的男友分手的时候;还有人说,自己一个人把孩子拉扯大,生无可恋的时刻多了去了。

其中有一个回答至今让我印象深刻,他说:

看着最亲的人在病床上挣扎却无能为力,他带着苦痛离开,我怀着思念活着,也正是那段时间,让我明白了一个道理:除了生死,其他的都是小事。所以我学着不为难自己,也愈加珍惜身边的人。

“除了生死,其他的都是小事”,这句话让我印象深刻。

2

前两天我在后台看到一个听众说:以前我从来没有想过,我的爸妈会离我而去,因为我觉得好像他们都还很年轻,还有很多时间,我没想过,也不敢想,我到底应该去怎么面对死亡这件事情。

直到有一天我妈突然中风住院,医生跟我说有可能救不活,听着电话那头的爸爸,嚎啕痛哭,我心里满是焦虑。一向坚强的爸爸,面对伴侣可能将永别的情况,也无法掩饰内心的痛苦,而我自己曾经害怕出现的事情,终究还是发生了,只是当它到来的时候,却比想象中要冷静很多。

“以后要好好活,我觉得自己好像已经死了很久很久。”这是妈妈奇迹般病愈后,跟我说过的一句话。那也是我第一次强烈感受到,何为“除了生死,都是小事”,从那以后,我对生命有了深深的敬畏感。

我不知道为什么,看到这个小故事的时候,也感触颇深。一直以来,我也觉得自己是一个嘻嘻哈哈的小姑娘,说生死都还太早了,但随着年纪的增长,因由岁月馈赠,我渐渐意识到,死亡是每个人都要学着正视的课题,不管是你自己,还是身边的亲人和朋友,无关恐惧,只关迟早。

面对亲人分别的伤痛,你不必假装坚强,可以难过,可以当众痛哭,可以无视他人异样的眼神来证明,你并非无惧生死、冷漠无情。

只是要记得,当你哭过之后,你要学会接受岁月带给你的成长,带着一份珍惜,一份敬意,去过好自己未来的日子。

3

常听失恋的人说:“没有你,我也活不下去了,死了算了。”

很多听众都跟我讲过同样的话,几个月前,后台有一位听众跟我说,她刚结束一段12年的爱情长跑,那个曾经说过不管她能不能生育,都要跟她过一辈子的人,到了结婚年龄突然就食言了。

12年的相伴最后换来的是一句“对不起,我需要传宗接代,你得体谅我”。这对她来说,无疑是致命的打击。分手后,她辞职在家,不吃不喝,甚至试图自杀。

后来,她搬去跟闺蜜一起住了三个月,听她倾诉,陪她吃饭、逛街、旅游,慢慢地,她的生活回归正轨。

搬走的那一天,她跟闺蜜说,其实没有一件事,没有一个人,值得你去放弃自己的生命,因为你不是你,你还有朋友,你还有家人,你还有你自己。

4

是啊,人是有七情六欲的生物,很容易会因为一些不痛不痒的小事,瞬间变得很丧:

出门摔了一跤,便会抱怨不休,毁了一天的好心情;

上司多给你交代了些任务,便觉得被针对,钱少事多,满身戾气;

甚至手机只剩百分之十的电,发现没带充电宝,都会惴惴不安,责怪自己怎么没长记性。

但你有没发现,人也是很容易知足,一句“早安,晚安”,一个眼神,一个动作,就能开心一整天。

所以,无须过于纠结眼前的小烦恼,毕竟能让我们快乐的事情很多,可能下一秒就出现了。生活不完美,但并不代表它不美好,人生之旅,冷暖自知,做好眼前事,珍惜身边人,走好脚下路,该哭,哭,该笑,笑。

只要还活着,就每天认真洗脸,多读书少熬夜,内外兼修,继续善良,保持爱心。

岁月会让你成长到,不再轻易在人前矫情,不再四处诉说以求宽慰,而是学会自我消化,笑着往前走,将美好的都留在心底,将遗憾的都随风散去,不是吗?

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