向自己伸一只手
一个绝望的青年向智者求助。
他把困扰自己多年的苦恼一气全都倾泻出来，智者只是耐心倾听。
讲完之后，智者向他提了一个问题：“假如现在看到一个孩子挂在悬崖上，而你只需伸过去一只手就能帮他脱离危险，你会怎么办？”
“我伸手过去。”
“假如救了他的生命之后，他还需要你的照顾，你会怎么办？”
“照顾他。”
“假如你一直找不到他的亲人呢？”
“我就一直照顾他。”
“那么，现在你就是那个挂在悬崖上的孩子，给自己伸一只手、自己救自己、自己照顾自己吧，既然你能救别人，就一定能救自己！”
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